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チョコボール向囲。による個人サイトです(18歳未満の方の閲覧はおやめください)
腰だけは時季に関わらずやっちゃいますね~
あたしも先週までコルセットしてました。
整形外科でくれるロキソニンテープはすんげい効くよ^^
カブレラにもなりにくいからお薦め。
因みにモーラステープは一撃でやられます…
つか、腹筋と背筋鍛えれ!
腰大事にしてくださいね。私も他人ごとではないですが。
今日、庭にブロックで塀を作ろうとホムセンでブロックを買ってきて運んでたらおいらも腰をやっちゃいますた\(^o^)/
明日整骨院に行かねばorz
ちょこさんもお大事に><